Muladhara Text in English and Spanish below Das Wurzelchakra Spüre wie sich dein Körper beim Sitzen über deinen Beckenboden mit der Erde verbindet. Fühle wie die erdige Energie dich wurzelt. Lenke diese Energie durch deinen Bauch, deinen Brustraum, durch deinen Hals hin zu deinem Kopf. Nehme die Kundalini wahr, die Schlangenkraft, die an deinen Wurzeln … Mehr 1. Against Fear – Clearing our Root Chakra